برای شاد کردن همکارانتان تلاش کنید

برای شاد کردن همکارانتان تلاش کنید

وجود اطرافیان شاد در محیط کار باعث شادی شما می شود . هر چه شما به افراد شاد نزدیک تر باشید، درصد بالاتری از شادی و انرژی مثبت ناشی از آن، نصیبتان می شود و در نتیجه تداوم یافتن این محیط شاد و پرانرژی است که بهره وری هم به نحو چشمگیری افزایش می یابد .

با این همه، این احتمال وجود دارد که همیشه افراد شاد در اطرافمان نباشند، چون شادترین همکاران نیز روزهایی بد و سخت دارند و متکی بودن به آنها برای شاد کردن خود کافی نیست .

بنابراین ما همیشه باید بکوشیم با تشویق دیگران به شاد بودن بر شادی خودمان بیفزاییم .

یکی از واقعیت های مربوط به فرآیند شاد کردن دیگران عبارتست از اینکه تلاش برای شاد کردن دیگران، حتی اگر موجب شادی آنها نشود، اثری مثبت و شادی بخش بر خود شما دارد.

تحقیقات علمی دانشمندان نشان داده هنگامی که در حال خنداندن و روحیه دادن به دیگران هستید، ماده ای به نام <<ایندورفینز>> وارد جریان خونتان می شود که از آن به عنوان <<ماده شیمیایی که در ما احساس خوشی و سرزندگی پدید می آورد .>> یاد می شود . پس خیلی خوب است که همگان بیشتر مشوق شادی باشند تا مصرف کننده وگیرنده شادی.

هزاران راه برای شادتر کردن دیگران وجود دارد:

تعریف و تمجید از آنها، هدیه های کوچک و نه چندان گران قیمت دادن، داستان تعریف کردن، انجام کار گروهی، پیشنهاد روش هایی برای مقابله با استرس به ویژه در پروژه های سخت و گوش فرا دادن به مشکلات دیگران.

این فهرست را می توان تا بی نهایت ادامه داد و این یک واقعیت است که هر چه برای شادتر کردن دیگران بیشتر تلاش کنید، شادی بیشتری نصیب خودتان خواهد شد .

وقتی شما دیگران را به خندیدن و شاد شدن وادار می کنید، مثل این است که در کارش به او کمک می کنید و غیرمستقیم از او می خواهید از نگرانی و ناراحتی درباره کار و زندگی اش خودداری کند.

اگر چنین شود، احساس رضایت و شادکامی شما نیز چند برابر خواهد شد .

منبع: کتاب Work Happy Now

کانال تلگرامی عشق پول،دنیای تجارت کلیک کنید